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Comune di Zanè

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Vincere il caldo


VINCERE IL CALDO - Numero verde dell'ULSS 7 Pedemontana - Dipartimento di prevenzione 800 894 455

ALCUNI CONSIGLI

1. Uscire di casa nelle ore meno calde della giornata (prima delle 11 e dopo le 18)

2. Indossare un abigliamento adeguato e leggero

3. Bere regolarmente e alimentarsi in maniera corretta, bere almeno 2 litri di acqua al giorno anche se non se ne sente il bisogno

4. Ridurre la temperatura corporea facendo bagni e docce con acqua tiepida, bagnarsi il viso e le braccia con acqua fresca

5. Rinfrescare l'ambiente domestico e di lavoro: schermare le finestre abbassando le persiane o chiudendo i balconi, aprire le finestre durante le ore più fresche

6. Non lasciare a lungo l'auto parcheggiata al sole

7. Sorvegliare e prendersi cura delle persone a rischio: prestare attenzione a familiari e vicini di casa, aiutarsi a svolgere le piccole faccende.

 

A chi rivolgersi per assistenza:

In caso di necessità il proprio  medico di famiglia è la prima persona da consultare, perché è certamente la persona che meglio conosce le condizioni personali e familiari, soprattutto conosce le condizioni di salute, le malattie preesistenti, la posologia ed il tipo di farmaci assunti.

Durante le ore notturne o nei giorni festivi, occorre chiamare il medico del Servizio di guardia medica (Servizio di continuità assistenziale) del territorio di residenza, telefonando al seguente numero: 800 239 388
Il Servizio di Guardia Medica è attivo:

  • dalle 20.00 alle 08.00 dei giorni feriali, prefestivi e festivi
  • dalle 10.00 alle 20.00 dei giorni prefestivi
  • dalle 08.00 alle 20.00 dei giorni festivi 

A chi rivolgersi in caso di emergenza:

In caso di malore improvviso o in presenza di qualsiasi altra situazione che può far temere un serio pericolo per la vita, occorre attivare immediatamente il servizio di emergenza sanitaria, chiamando il 118 da qualsiasi telefono, anche cellulare, senza fare il prefisso. 

Numero verde dell'ULSS 7 Pedemontana - Dipartimento di prevenzione  800 894 455
Attivo da lunedì a venerdì dalle ore 8:00 alle ore 18:00, il sabato dalle ore 08:00 alle ore 14:00.

Allegati Notizia

Data ultimo aggiornamento: 19/07/2022
Via G. Mazzini, 21
P.Iva IT 00241790245
PEC: comune.zane.demografici@pec.altovicentino.it